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ダイエット食品 健康 ドライフルーツ オクラ900g大袋 価格：￥2992-[税込] | ||||
| オクラ okra 900g 大袋 [ドライフルーツ] オクラと健康 オクラ ○オクラのお話オクラは独特のぬめりのせいで、好き嫌いがはっきり分かれる食品のようです。 このぬめりは、ガラクタンやアラバンによるものです。 その他にも、カルシウム、鉄、カロチン、鉄、カロチン、ビタミンCを含んでいて、栄養価も高く、夏バテ解消にはもってこいの食品です。 ○オクラの栄養成分（100gあたり） エネルギー 521kcal 灰分 2．8g 鉄分 1．35mg ビタミンC 139mg 炭水化物 42．6g 脂質 35．5g たんぱく質 6．08g 食物繊維 6．7g 参考：日本食品標準成分表 900g 大袋 これは超特価！ 2,850円 (税込 2,992円) | ||||
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